Birgitte J. Haug – Medium

Birgitte J. Haug

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The mystery of thoughts

In addition to the senses we all know — sight, hearing, smell, taste and touch — the Buddhist perspective is that the thinking mind is…

May 31, 2021

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PlenaMente  —  Meditação & Mindfulness

Comer como meditação, por Shinzen Young

Trabalhando a compulsão e elevando a satisfação

May 19, 2021

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Meditação caminhando, por Shinzen Young

A meditação caminhando não serve apenas para esticar as pernas. É uma técnica tão poderosa como a meditação sentada…

Mar 29, 2021

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Birgitte J. Haug

Birgitte J. Haug

Fulltime training student at Zengården, a Zen Buddhist monastery in Sweden. https://www.instagram.com/gita_jyotir/

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